Los ingredientes son para 4 personas.
Ingredientes para la elaboración de la receta de Quiche de atún:
- 1 lata de 400 gramos de atún natural
- 4 huevos
- 200 ml de nata para cocinar
- 100 ml de leche
- ½ ramillete de cebollino
- Sal y pimienta
Para la masa:
- 250 gramos de harina
- 175 gramos de mantequilla
- 50 ml de leche
- 1 yema de huevo
- Sal
- O una base de masa quebrada ya preparada
Cómo elaborar la receta de Quiche de atún:
En caso de optar por hacer la masa en casa lo primero que debemos hacer es prepararla. Para ello mezclamos en una ensaladera la harina, la sal y la mantequilla cortada a trozos. A continuación, añadimos la leche y la yema de huevo. Amasamos a manos para obtener una masa elástica. Una vez la tenemos lista dejamos reposar la masa en la nevera por lo menos 3 horas. Debemos sacarla del frigorífico 15 minutos antes de ponernos a estirarla para elaborar la quiche.
Cubrimos un molde, untado con mantequilla y enharinado, con la masa y la pinchamos con un tenedor. La colocamos de nuevo en el frigorífico durante 30 minutos.
Precalentamos el horno a 180 ºC y nos ponemos manos a la obra con el relleno. Batimos los huevos en una ensaladera, añadimos el atún bien escurrido y desmenuzado, la leche, la nata y el cebollino cortado. Salpimentamos al gusto y mezclamos bien de forma que todo quede perfectamente ligado. Pasamos el preparado al fondo de la tarta y cocemos durante 30 minutos.
Podemos servir la deliciosa quiche de atún bien cuando se haya enfriado o en caliente.
Imagen orientativa: Flickr/Joe Shlabotnik
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