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Albóndigas a la marinera

23 marzo, 2014 by dinautor

Los ingredientes indicados son para 4 comensales.

Ingredientes para la elaboración de la receta de Albóndigas a la marinera:

  • ½ kilo de filetes de palometa
  • 2 cebollas
  • 2 zanahorias
  • Perejil picado
  • 3 huevos
  • Sal
  • 1 trozo de miga de pan
  • Leche
  • 3 cucharaditas de tomate frito
  • Aceite de oliva
  • Vino blanco
  • Pan rallado

Cómo elaborar la receta de Albóndigas a la marinera:

El primero paso es la preparación de la salsa. Pelamos las cebollas, las picamos y rehogamos unos 8 minutos en un poco de aceite. Añadimos las zanahorias raspadas, lavadas y cortadas en rodajas, y el tomate. Vertemos 1 vasito de vino, sazonamos al gusto y dejamos cocer durante 5 minutos.

Lo siguiente es ponernos manos a la obra con el pescado. Lavamos la palometa y la cocemos, en agua salada, durante 5 minutos. Pasado dicho tiempo escurrimos el pescado y lo trituramos con los huevos y la miga de pan remojada en leche y escurrida. Vamos formando albóndigas con la masa obtenida, las pasamos por el pan rallado y las doramos en abundante aceite. Una vez listas agregamos las albóndigas de palometa a la salsa y dejamos que cueza todo junto un par de minutos para que coja sabor.

Por último, espolvoreamos todo con un poquito de perejil y servimos.

Imagen orientativa: Flickr/thegeoffmeister

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dinautor

Filed Under: Pescado Tagged With: huevos, palometa, Verdura

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